把“读需求 → 改代码 → 自测 → 汇报”写成 skill spec 练习把开发协作套路沉淀成可复用说明。 任务 把一个常见开发循环写成 Skill 式说明。 至少包含 触发条件 输入材料 4～7 个步骤 验证方式 汇报输出格式 失败或阻塞时的升级路径 提醒 重点不是技术细节，而是让别人接手时不需要再猜你脑中的默认做法。