大模型学习路径

学习路径

大模型学习路径

从类豆包的单轮查询,到 Cursor 式 IDE 协作,再到 OpenClaw 类本地 Agent 治理

这不是一堆零散提示词技巧,而是一条按心智升级设计的路径:先学会把问题说清楚,再学会让模型配合工具与代码库,最后学会为本地 Agent 设计 MCP、Skills 与安全边界。

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学习路径

预备:认识大模型

这一段先解决什么: 先别急着学技巧,先弄明白模型为什么会答偏、答漏、答得不稳定。

你会学到什么: 这一段会带你认识 token、上下文窗口、模态和工具边界。

学完后你能做什么: 学完后你能判断:问题到底出在提问、上下文,还是任务本来就该交给工具。

阶段 0:把话说清楚

这一段先解决什么: 很多人会像用豆包那样,一次问一句,希望模型自己补全背景。

你会学到什么: 这一段会把“随口一问”升级成可执行 brief:目标、背景、约束、输出、验收都写清楚。

学完后你能做什么: 学完后你能把模糊请求改成清楚任务,也知道什么时候该先问清楚再生成。

阶段 1:工具与函数调用

这一段先解决什么: 当任务开始碰到天气、日程、数据库、代码库时,光聊天就不够了。

你会学到什么: 这一段会教你区分:什么时候该继续对话,什么时候该查系统、调接口、跑动作。

学完后你能做什么: 学完后你能像和 Cursor 配合一样,把范围、动作、参数和验证方式交代清楚。

阶段 2:MCP

这一段先解决什么: 如果你总在聊天框里手贴资料、补最新状态,这通常说明该换方法了。

你会学到什么: 这一段会介绍怎样用标准化方式把文件、知识库、API 和权限边界接进工作流。

学完后你能做什么: 学完后你能判断什么时候值得上 MCP,也知道最小接入要定义哪些资源和权限。

阶段 3:Skills

这一段先解决什么: 如果一件事每周都要重新解释一遍,就说明它该被沉淀下来了。

你会学到什么: 这一段会把个人习惯整理成可复用的 Skill / SOP,写清输入、步骤、输出和出错处理。

学完后你能做什么: 学完后你能把自己的协作套路整理成别人或 Agent 都能复用的说明。

阶段 4:Harness

这一段先解决什么: 只有提示词和流程还不够,真正上线后还会遇到漂移、漏字段和误触发。

你会学到什么: 这一段会带你补上验收清单、样例集、回归检查和人工兜底。

学完后你能做什么: 学完后你能为关键任务设计轻量 harness,知道怎么验收、回归和回退。

横切技巧

这一段先解决什么: 走到本地 Agent 这一步,重点已经不只是“会不会用”,而是“能不能管住”。

你会学到什么: 这一段会把安全边界、审批、人类责任和长期使用习惯一起补齐。

学完后你能做什么: 学完后你能沿着“豆包 → Cursor → OpenClaw”搭起一套长期可复用的个人工作流。

全部练习

  1. 大模型是什么(直觉版)
  2. Token 与上下文窗口
  3. 模态与工具边界
  4. 把需求说清楚、说精确
  5. 长背景下的硬约束
  6. 单轮查询为什么容易卡住
  7. 提示词五件套:目标、上下文、约束、输出、验收
  8. 什么时候应该先问问题
  9. 把一句模糊请求改成可执行 brief
  10. 生活中「该用工具」的请求
  11. 什么问题不该只靠聊天
  12. 结构化输出,不等于真的调用了工具
  13. 进入 Cursor 前,先学会怎样给 IDE 助手下任务
  14. 给 IDE 助手写一段可执行编程请求
  15. MCP 是干什么的
  16. 要不要接 MCP?自检清单
  17. 为什么 IDE 协作还不够
  18. MCP 关心的不是“更大上下文”,而是“对的上下文”
  19. 为一个知识库或 API 写最小 MCP 接入说明
  20. Skills:把套路固化成可执行说明
  21. 把重复流程写成 Skill 式说明
  22. Prompt、模板、Skill、SOP 到底差在哪里
  23. 把个人套路升级成 Agent 可接手的技能
  24. 把“读需求 → 改代码 → 自测 → 汇报”写成 skill spec
  25. 区分 prompt、template、skill、playbook
  26. Harness:让非确定性系统「尽量可靠」
  27. 给关键任务做一页「验收清单」
  28. 为什么有了 Skill 还不够
  29. 从手工验收到轻量回归集
  30. 给一个任务设计第一版回归样例集
  31. 写一页“上线前检查 + 失败后回退”守则
  32. 几条马上能用的习惯
  33. 本地 Agent 的安全边界:文件、命令、密钥
  34. AI 与「我的工作」:三句话框架
  35. 哪些决策必须留在人手里
  36. 如何把单次使用升级成长期学习闭环

学习资源

资源按学习阶段排序:先补结构化提示,再补工具与 IDE 协作,最后进入 MCP、本地 Agent、Skills、Harness 与安全治理。本站题目为原创路径,外链主要指向官方文档。

从单轮查询到结构化提示

从聊天到工具 / 函数调用

从 IDE 协作到代码代理

  • Cursor Docs

    官方文档。适合阶段 1 后阅读,观察 IDE 协作如何围绕代码库与回合推进。

  • Cursor Rules & Concepts

    看清规则、范围与协作约束。适合把个人提示升级为 IDE 工作流时阅读。

  • Cursor Guides

    官方工作流指南。适合阶段 1 末尾,过渡到 Agent 式任务拆解。

MCP 与本地 Agent

  • Model Context Protocol

    MCP 官方入口。适合阶段 2 开始时读,理解资源、工具与权限边界。

  • OpenClaw Docs

    本地 Agent 文档。适合阶段 2 后半段,观察消息入口、会话、工具和治理如何组合。

  • OpenClaw 官网

    产品与能力概览。适合阶段 2 后快速建立“本地 Agent”直觉。

Skills / Playbooks / SOP

Harness / Evals / Reliability

安全、权限与治理